25.6.2013

25. června 2013 v 18:50 | Jully
R: caffee latte bez cukru s mliekom 1,5%, 2dcl pomarančový džús 50%, 2x cig.
D: nič
O: necele 3dcl pomarančoveho džusu, 3dcl voda s citronom
Ol: 3 dcl voda s citronom
V: nič

Pohyb: bycikel, brucho, drepy, panva, plank

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.