1.7.2013

1. července 2013 v 19:29 | Jully
R: nič
D: nič
O: 0,3 l voda s citronom, karfiol, zemiak, zelenina, nanuk = MIA
Ol: voda s citronom
V: zeleny čaj

Pohyb: bycikel, brucho( brušaky), panva (zdvihy), nohy (zdvihy)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lets-go-pro-ana lets-go-pro-ana | Web | 1. července 2013 v 19:32 | Reagovat

krásný :-) (až na tu miu teda..)
závidím ti ten pohyb, to já skoro nic nevydržím :-|

2 jullyy jullyy | E-mail | Web | 1. července 2013 v 19:38 | Reagovat

[1]: ten pohyb ide cez bolesť a zatate zuby :) neboj sa nie raz to chcem vzdať ked cvičim ale potom si poviem že sedenim na zadku nič nedosiahnem, kuknem na seba do zrkadla a idem dalej :) a ta MIA no nekomentujem radšej... :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.