Welcome :)

5. srpna 2013 v 16:34 | Jully |  Diarry
noo babeny moje, sorry nebola som tu dlho ja viem, ale bola som v tatrach na predlženom vikende a bola tam iba slava wifi, bolo tam naozaj krasne vam poviem, ale mam totoalne mrtve nohy! prechodili sme asi cele vysoke tatry do kelu. ale užila som si to, hlavne noc z piatka na sobotu ked som nespala a bola som s mr.R, s ktorym je to ešte komplikovanejšie ako rubikova kocka, no a moj byvaly spolužiak mr. J, tak na rovinu som v prdeli :D cez vikend idem na chatu opäť s byvalymi spolužiakmi čiže tam bude aj mr. J, a už teraz mi vola niekolko krat za den, zastrelte ma prosim
kedže som behala po horach tak som pohybu mala až až, aj ked ano par krat som zhrešila ale tak čo som to mala hodiť do krikov, nedalo sa, naštastie sa ale moja baha neposunula hore, ostala na tom istom bode aspon niečo povzbudzujuce no nie. v tomto horku sa mi ale vobec nechce cvičiť a vlastne nič robiť, katastrofa...ale už by som važne rada videla že ta moja vaha ide aj dalej dole, lebo začinam mať mierne depky z toho, čo znamena že potom robim kraviny... prečo nemožem mať taku silnu volu ako kedysi nechapem to neviem prejsť tu velku stenu že nebudem davať do seba ten odpad... nejde mi to ešte stale :(:( a to je august pomoc... som slaba krava ktora sama sebe nevie povedať nie !!!

dnešok bol ja neviem nič moc, zas som ta nevedela ovladnuť ale ani ma to nehneva a to začina byť u mna problem, poznam samu seba... ved posudte sami

R: nič
D: nič
O: zemiak, maso na prirodno, rajčinovy šalat = MIA
Ol: 2 toasty, mineralka 300 ml jahodova
V: voda 0,5l, caffe latte

Pohyb: bycikel, brucho (100), nohy (150), švihadlo skipping 500
- zajtra sa absolutne nepostavim z postele do prace už to vidim

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 verrone verrone | E-mail | Web | 5. srpna 2013 v 18:59 | Reagovat

bože ty máš ten pohyb tak krásny :O mia ma mrzí.. ja a jej našťastie vyhýbam.. nemala si až taký zlý ten obed aby si o musela vyvrátiť..ale viem čo sú to výčitky.. držím palce, váha musí ísť určite takýmto tempom dole! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.